Planes activos para un fin de semana en Asturias: conectando con la naturaleza, Blau Hotels

Los planes activos en Asturias te acercarán a una parte de ti que siempre ha estado ahí, pero que, en ocasiones, pasa a un segundo plano debido al ritmo del día a día. ¿El objetivo? Desacelerar; conectar con la naturaleza y con tu propia presencia en movimiento. Parece simple pero, en un mundo cada vez más hiperconectado, donde los estímulos constantes y las pantallas apenas dejan tiempo para honrar ese instinto natural de permanecer al aire libre, no siempre lo es.

En lugares como Las Caldas, a apenas diez minutos de Oviedo, donde el paisaje se integra en la experiencia, lo tendrás muy fácil. Alójate en un hotel que apoye esta filosofía, donde el bienestar y las actividades dinámicas se convertirán en los protagonistas: no querrás mirar el teléfono ni una sola vez.

Turismo activo en Asturias, cuando el entorno sí acompaña

Existen muchas maneras de practicar el turismo activo en Las Caldas, Asturias. Gracias a sus bellos parajes de bosques, manantiales y montañas, donde la calma y el silencio forman parte del entorno, podrás encontrar ese equilibrio físico y mental que tanta paz te aporta.

De los deportes de río que liberan adrenalina y armonizan tu sistema nervioso, a las rutas tranquilas de senderismo o cicloturismo en espacios protegidos, las posibilidades de hacer ejercicio durante tu escapada a un destino como Asturias no se limitan a un único tipo de plan. Tómate un fin de semana para ti y verás cómo todo se alinea con esa decisión. Porque sí, existen muchas maneras de practicar el turismo activo en Asturias; y todas te mostrarán lo cerca que en realidad te encuentras de la naturaleza. Aquí van algunas ideas de planes activos cerca de Las Caldas en Oviedo para descubrir la tuya.

¿Qué hacer en Asturias? 5 planes activos para conectar con la naturaleza

1.

Ruta de senderismo (y una nueva mirada al paisaje)

Dí sí a las rutas de senderismo en la montaña asturiana si lo que buscas es adentrarte en los enclaves más especiales mientras te mantienes en forma. La Ruta de la Salamandra, con unos nueve kilómetros de duración, recorre las inmediaciones del Río Nalón, entre las localidades de La Arquera y Caces. Si tienes suerte, por el trayecto te cruzarás con salamandras y otros fascinantes reptiles que habitan en los ecosistemas boscosos de Asturias. La Ruta del Valle de Las Caldas es un itinerario circular de alrededor de seis kilómetros que te guiará por senderos de cuento hasta recabar en la ribera del Río Nalón. Mientras caminas, dedícale una nueva mirada al paisaje, por ejemplo, con un ejercicio consciente de observación de las plantas que te encuentres para identificarlas.

2.

Deportes de río

Descensos o rafting, barranquismo y sesiones de natación en piscinas y charcas naturales: los deportes de río siempre son una buena opción en un destino donde abundan los hábitats fluviales. Eso sí, antes de decantarte por uno, asegúrate de que estás en un área habilitada para ello. En torno a los ríos asturianos hay escuelas y proyectos que organizan estos planes guiados. El descenso del Río Nalón en canoa parte del pueblo de Las Caldas y se adapta a todos los niveles. Te aconsejamos unirte a excursiones organizadas para vivir la experiencia al máximo y con total seguridad, sobre todo si se trata de tu primer contacto con este tipo de disciplinas. Luego, podrás descansar y recuperarte en un refugio para deportistas en Asturias.

3.

Cicloturismo en un parque natural

En Asturias hay cinco parques naturales, un parque nacional, el majestuoso Parque Nacional de los Picos de Europa, y un sinfín de reservas y parajes naturales protegidos que reflejan su gran valor ecológico. Esto se traduce en un número casi infinito de itinerarios aptos para ser explorados en bicicleta. Desde Las Caldas, podrás escoger la que más encaje contigo dependiendo de tu experiencia sobre las dos ruedas. La Senda Verde Fuso de la Reina, en las inmediaciones de Oviedo, discurre por una cómoda pista sin apenas desniveles; mientras que la Ruta del Puerto de Angliru, que empieza y finaliza en el pueblo de Las Caldas, resulta más retadora e intensa (la subida es conocida como “El Olimpo del Ciclismo”). Tras la aventura, llegará el relax.

4.

Avistamiento de animales silvestres en libertad

A pie o en bicicleta, este plan activo complementario que te proponemos es combinable con tus rutas de senderismo y cicloturismo en Las Caldas. Se trata del avistamiento de animales silvestres en libertad. Haz tu viaje de fin de semana más eco-friendly moviéndote de manera sostenible por las montañas y bosques asturianos mientras te detienes a observar la fauna. Además de las salamandras, estos ecosistemas donde florece la biodiversidad están habitados por otras especies como los ciervos, los corzos, los zorros, las nutrias, los lirones, las águilas reales, los erizos, varias clases de murciélagos, los alcaravanes o los cangrejos de río, por citar sólo algunos de los múltiples moradores de los espacios naturales protegidos de Asturias (que, por cierto, comprenden un tercio de la totalidad de su territorio).

5.

Escalada o yoga: elige tu meditación en movimiento

No hay un sólo modo de meditar. Para algunos, conectar con el aquí y ahora significa retarse con deportes de riesgo en la naturaleza. Para otros, tiene que ver con bajar las revoluciones y, a través del ejercicio suave y consciente, llegar a un estado de plena presencia. Si te encuentras entre los primeros, seguramente te sonará ese instante en que tu mente se libera de todos los pensamientos gracias a una descarga de adrenalina: la escalada en Asturias es un plan activo ideal para conseguirlo. Si, en cambio, te identificas más con otro tipo de meditación en movimiento más pausada, disciplinas como el yoga, practicadas en el exterior, te ayudarán a reconectar con esa sensación tan placentera.

En el Blau Gran Hotel Las Caldas, un balneario con más de dos siglos de historia termal , te espera el mejor wellness para antes y después de hacer deporte. Todo en él está pensado para tu bienestar, desde sus zonas de aguas mineromedicinales y sus tratamientos, a su centro para deportistas y sus instalaciones de fitness. Gastronomía saludable y gourmet, asesoramiento profesional durante toda la experiencia y, como no podía ser de otra manera, ese inconfundible halo de lujo y sofisticación de otra época que envuelve a este hotel de cinco estrellas para adultos cerca de Oviedo, transformarán tu escapada activa a Asturias en mucho más que un fin de semana de relax.

Nuestro blog está lleno de inspiración para disfrutar del turismo de deporte y wellness en Asturias y en otros destinos igual de increíbles. ¡No dejes de explorar nuevos caminos!